8 cambios después de 8 semanas

¡Así que han pasado 8 semanas desde que fui bendecida con mi pequeño bebé! ¡Es asombroso lo rápido que pasa el tiempo y lo rápido que está creciendo! Estoy haciendo todo lo posible para mantenerme saludable para mi bienestar físico y mental. He caminado mucho y me gradué para trotar y correr nuevamente. Estoy haciendo todo lo posible con mi dieta, pero para ser honesto, es difícil comer tan saludablemente como debería con la falta de sueño y la multitarea con un recién nacido. A pesar de los esfuerzos que he realizado hasta ahora, ¡aquí hay 8 cambios que creo que la gran mayoría de las mujeres ocho semanas después del parto pueden notar!

Pechos: Durante el embarazo, mis senos crecieron, pero una vez que comencé a amamantar, crecieron a un nivel completamente nuevo. No solo aumenta el tamaño de los senos, sino que también la areola se vuelve más grande y oscura durante el embarazo para ayudar con la lactancia. También he notado algunas asimetrías que son bastante comunes para muchas mujeres en las que un seno cambia más que el otro. Me pregunto cuánto se encogerán y bajarán después de que deje de amamantar.  

Cabello: Siempre he tenido el cabello en el lado más delgado, pero me complació durante el embarazo, ya que muchas mujeres notan que su cabello se vuelve mucho más grueso y abundante durante el embarazo. Sin embargo, esta plenitud es de corta duración. Después del embarazo, muchas mujeres experimentan caída y adelgazamiento del cabello.

Arrugas: Mis arrugas regresaron lentamente cuando dejé de usar Botox durante el embarazo. Ahora están en pleno efecto, ya que ha pasado casi un año desde la última vez que me inyectaron. Mi plan es reiniciar tan pronto como deje de amamantar. No hay estudios que demuestren que el Botox durante la lactancia sea peligroso, pero tampoco está aprobado por la FDA porque no se ha probado completamente. 

Estrías:  Con cambios rápidos de peso y hormonas, las estrías son comunes durante el embarazo. El tejido conectivo se estira y la dermis y la epidermis se dañan dejando estrías. Sabemos que las hormonas juegan un papel importante en el desarrollo de las estrías, lo que las hace increíblemente comunes durante el embarazo. 

Útero: ¡Mi útero finalmente se ha encogido de nuevo! Durante el embarazo, el útero crece a más de 2 libras y puede contener alrededor de 10 litros. Comienza a encogerse inmediatamente después del parto y continúa encogiéndose alrededor de un centímetro por día hasta que pesa unos 60 gramos y aguanta 5 ml durante unas 6 semanas. 

Cicatrices: Cada persona y cada embarazo es diferente, pero todas las mujeres tienen algunas cicatrices por dentro y por fuera. Las cicatrices de la cesárea son más obvias a la vista; sin embargo, incluso con partos sin incidentes, existen cicatrices en el útero. 

La bolsa: Cuando el útero crece y la piel se estira y luego se contrae nuevamente, la mayoría de las mujeres notan una bolsa en la parte inferior del abdomen. Los músculos abdominales tienen que estirarse para dejar espacio para el bebé y, a menudo, están bastante debilitados. Algunas mujeres tienen una gran separación de los músculos llamada diástasis del recto. A medida que el músculo se fortalece, la apariencia puede mejorar, pero es posible que no desaparezca por sí sola dependiendo del ancho de separación entre los músculos. 

Dolores de espalda: Los dolores de espalda son muy frecuentes. Aunque hay numerosas causas, creo que la mía probablemente se deba a que amamanta al bebé y lo carga con una postura menos que ideal. Nunca supe lo increíble que se puede sentir un baño tibio en los músculos cansados.  

Algunos de estos cambios son temporales y autolimitados, y algunos pueden necesitar ayuda profesional. ¡La buena noticia es que sé quién y cómo conseguirlo en Cosmetic Surgery Affiliates! Cada mes continuaré dando actualizaciones de mi progreso como cirujana estética convertida en mamá.