Cuando se trata de llevar un estilo de vida saludable, todos tenemos hábitos que son mejores que otros. Ya sea que termines cada noche con un tazón de helado o te saltes tus entrenamientos con más frecuencia, todos tenemos margen para crecer y lograr un equilibrio.
Pero cuando los hábitos de comer en exceso o la falta de ejercicio le impiden alcanzar su peso ideal, necesita recursos y consejos de expertos en pérdida de peso. Afortunadamente, el equipo de nuestro Afiliados de Cirugía Estética La clínica de pérdida de peso en Oklahoma City se dedica a ayudarlo a eliminar esos kilos rebeldes con un hábito saludable a la vez.
Sigue leyendo nuestro blog para aprender cómo puedes superar los hábitos que te impiden perder peso. ¿Estás listo para hablar con uno de nuestros expertos? Visita nuestro sitio web o danos un llamar al a Programe su consulta inicial.
Cómo nuestro equipo está aquí para ayudarle
No siempre es fácil abandonar los hábitos poco saludables que afectan su camino hacia la pérdida de peso, ¡pero nuestro equipo está aquí para servirle como sistema de apoyo!
El primer paso es programar una consulta para determinar sus opciones de pérdida de peso. En este momento, su médico le preguntará acerca de su historial médico y sus intentos previos de pérdida de peso para comenzar a crear su programa de pérdida de peso personalizado.
Su médico también puede preguntarle sobre los alimentos que come habitualmente y la frecuencia con la que hace ejercicio. Estos datos ayudarán a su médico a identificar los hábitos que están actuando en contra de sus objetivos de pérdida de peso y a desarrollar una solución.
Después de su consulta inicial, su proveedor probablemente le recomendará una combinación de las siguientes soluciones para perder peso:
- inyecciones para bajar de peso como semaglutida o tirzepatida para mejorar los resultados de pérdida de peso.
- ejercicio constante para quemar calorías y desarrollar músculo.
- Una dieta saludable, baja en carbohidratos y alta en valor proteico.
Estas recomendaciones también pueden incluir un plan para ayudarle a superar los hábitos poco saludables que se interponen en el camino de sus objetivos de pérdida de peso.
Programe su cita
¿Estás listo para comenzar a vivir tu estilo de vida más saludable hasta ahora? ¿Quieres sentirte seguro con el cuerpo que ves cuando te miras al espejo? Ahora es el momento de dejar esos hábitos poco saludables, ponerte a ti mismo en primer lugar y programar una consulta en nuestra clínica de pérdida de peso en OKC. Visita nuestra sitio web para obtener más información.
Curioso sobre el La mejor manera de perder peso y Cómo deshacerse de la grasa abdominal persistente? Dirígete a nuestro blog para todos nuestros consejos para perder peso.
