La Afiliados de Cirugía Estética Nuestro equipo entiende que lograr una piel hermosa suele ser más fácil de decir que de hacer. Entre las complejas preocupaciones de la piel y las innumerables recomendaciones de productos, lograr la tez de tus sueños puede parecer una tarea monumental.
Pero con la ayuda de nuestros Cirujanos con triple certificación Y con expertos en piel, tus objetivos estéticos estarán a tu alcance. Compartiremos nuestra vasta experiencia en el cuidado de la piel en Jacksonville, guiándote durante todo tu proceso.
Sigue leyendo para descubrir nuestros mejores consejos de cuidado de la piel y estilo de vida para lucir una piel radiante y joven. ¿Listo para crear tu rutina de productos personalizada? Visita nuestra página. sitio web o danos un llamar al para programar su consulta integral.
4 pasos para un cuidado óptimo de la piel
Con tantas recomendaciones de dermatólogos en internet, necesitas el consejo de un profesional médico de confianza. Por suerte, nuestro equipo te ayuda a descubrir los hábitos necesarios para lucir una piel radiante.
Aquí están nuestras 4 recomendaciones de expertos para crear una rutina de cuidado de la piel sólida:
1. Programe una consulta de piel de CSA
¿Quieres hablar con un profesional? Nuestros expertos están aquí para escucharte y ayudarte con todas tus necesidades de cuidado de la piel. Las consultas de cuidado de la piel son una conversación abierta que permite a los pacientes hablar sobre sus inquietudes y sentirse empoderados en sus decisiones de tratamiento.
En su cita, su profesional de la salud lo escuchará atentamente mientras le cuenta los objetivos estéticos que desea lograr con el cuidado de la piel en Jacksonville. Las afecciones cutáneas comunes incluyen:
- Piel seca y apagada
- Acné y cicatrices de acné
- Poros dilatados
- Hiperpigmentación
- Líneas finas y arrugas.
- Piel suelta
A partir de ahí, su proveedor realizará un análisis facial completo para determinar qué productos específicos pueden tratar eficazmente sus necesidades. También podría preguntarle sobre los productos que usa actualmente para determinar cuáles le han funcionado bien en el pasado. Asegúrese de informar a su proveedor sobre su historial médico, alergias y cualquier medicamento que esté tomando, ya que se tendrán en cuenta todos los factores.
Utilizando la información de su consulta, usted y su proveedor crean su plan de rejuvenecimiento de la piel personalizado, incluida la línea exclusiva de productos de CSA para el cuidado de la piel en Jacksonville.
Recomendaciones de productos
Al recomendar productos para el cuidado de la piel, nuestros expertos se conforman con lo mejor. Solo recomendamos productos que han sido sometidos a rigurosas pruebas clínicas, porque usted merece soluciones que cumplan lo prometido.
Su proveedor puede recomendarle productos de una de las siguientes compañías de cuidado de la piel de grado médico:
- SkinMedica® – Ayuda a los pacientes a mejorar su rutina de cuidado de la piel con productos formulados por dermatólogos y respaldados por la ciencia.
- NEOVA® – Avanza en la industria del cuidado de la piel con productos innovadores, garantizando que los pacientes reciban solo opciones de la más alta calidad.
- Salud de la piel ZO® – Amplía los límites del cuidado de la piel con soluciones integrales para pacientes de cualquier edad.
- Cuidado de la piel Alastin® – Se centra en la investigación y el desarrollo para ofrecer a los pacientes productos innovadores.
- Soluciones para una mejor piel® (disponible en el consultorio) – Mejora una variedad de problemas de la piel con tecnología aprobada por expertos.
- SkinCeuticals® (disponible en el consultorio) – Incluye una amplia gama de productos diseñados para abordar todo, desde el envejecimiento de la piel hasta el acné.
Tratamientos estéticos
Además del cuidado de la piel de grado farmacéutico en Jacksonville, su proveedor puede recomendarle combinar su régimen con uno de los siguientes tratamientos estéticos:
- Microneedling de RF – Utiliza una combinación de energía de radiofrecuencia (RF) y microagujas para estimular la producción de colágeno y fortalecer la piel.
- Exfoliaciones químicas – Aplica una solución química sobre la piel para revelar una tez más saludable y suave debajo.
- IPL – Combate la hiperpigmentación, el daño solar y las manchas de la edad con un haz de luz intenso.
- Faciales – Rejuvenece la piel con sueros personalizables y respaldados por la ciencia.
2. Limpiar e hidratar dos veces al día
Lograr una piel hermosa es un proceso gradual que requiere tiempo y atención. Para asegurarte de cuidar adecuadamente tu cutis, nuestros expertos recomiendan usar un limpiador suave y una crema hidratante a diario.
Lavar la piel dos veces al día, tanto en mañana y nocheElimina la suciedad y la mugre mientras prepara la piel para la rutina de productos. Usar un limpiador también ayuda a la piel a renovarse durante la noche. Nuestros expertos recomiendan desmaquillarse bien, usar agua tibia y recordar lavar el cuello y la mandíbula.
Algunos de nuestros mejores limpiadores incluyen:
- Limpiador en gel purificador de poros SkinMedica – Disuelve el maquillaje, la grasa y la suciedad a la vez que mejora la textura de la piel.
- Lavado radiante NEOVA – Elimina las células muertas de la piel y el exceso de grasa para un acabado suave.
- Emulsión limpiadora equilibrante para la salud de la piel ZO – Calma y enjuaga la piel sin dejar residuos.
- Limpiador suave Alastin Skincare – Deja un acabado limpio con un gel espumoso suave.
Nuestros expertos también recomiendan hidratar la piel dos veces al día para protegerla de los factores ambientales estresantes. Mantener los niveles de hidratación de la piel también puede prevenir que se vuelva... excesivamente seco o aceitosoy:
Nuestros mejores humectantes incluyen:
- SkinMedica HA⁵® Hydra Collagen Replenish + Restore Hidratante – Proporciona hidratación inmediata que dura hasta 48 horas.
- NEOVA Hidratación diaria – Utiliza reparación de ADN y péptidos de cobre para preservar el equilibrio de hidratación de la piel.
- Crema recuperadora de la salud de la piel ZO – Rejuvenece la apariencia de la piel frágil.
- Hidratante ultra nutritivo Alastin Skincare con tecnología TriHex® – Nutre la piel y deja un acabado rico y húmedo.
Su proveedor le ayudará a determinar qué limpiadores y humectantes se adaptan mejor a sus necesidades durante su consulta inicial.
3. Use protector solar FPS 30
Aplicar protector solar diariamente protege tu piel de los rayos dañinos del sol, incluso cuando está nublado.
Sun protection factor El FPS (FPS) indica la capacidad de un protector solar para proteger la piel contra los rayos UVB, que son los responsables de las quemaduras solares. Un protector solar etiquetado como de amplio espectro protege contra los rayos UVA y UBA, que causan cáncer de piel y envejecimiento prematuro.
Recomendamos aplicar protector solar con un mínimo 30 FPS Una vez por la mañana y cada 2 horas a partir de entonces con exposición solar continua. Esto incluye días sombríos, como aproximadamente 80% De los rayos del sol aún penetran la capa de nubes. Nuestros expertos también recomiendan usar protector solar para protegerse de la luz solar que entra por las ventanas en interiores, así como por el parabrisas al conducir.
Para reducir el riesgo de desarrollar cáncer de piel, le recomendamos cualquiera de los siguientes protectores solares como parte de su cuidado de la piel en Jacksonville:
- Protector solar SkinMedica Essential Defense Everyday Clear™ de amplio espectro con FPS 47 – Proporciona el más alto nivel de protección UVA y UVB sin obstruir los poros.
- NEOVA Silc Sheer 2.0 – Protege tu piel del sol y deja un acabado teñido y sedoso.
- Protector solar fluido transparente de amplio espectro ZO Skin Health FPS 50 – Utiliza una fórmula rica en antioxidantes para proteger la piel de los factores estresantes ambientales.
- Protector solar totalmente mineral SilkSHIELD® de Alastin Skincare con FPS 30 y tecnología TriHex® – Proporciona beneficios antienvejecimiento y una protección poderosa pero suave.
4. Forme hábitos de vida saludables
El cuidado de la piel en Jacksonville va mucho más allá de una rutina estricta: implica adaptar cada aspecto de tu vida para mantener una piel sana. Aquí tienes algunos hábitos que pueden mejorar la calidad de tu piel y enriquecer tu rutina:
Mantente hidratado
Porque la piel está compuesta de 30% de aguaMantenerse hidratado ayuda a mantener la barrera protectora de la piel y compensa la pérdida de agua a lo largo del día. Beber abundante agua también repone los niveles de hidratación de la piel y aumenta la eficacia de diferentes productos para el cuidado de la piel.
Nuestros expertos aconsejan a los pacientes beber aproximadamente 8 vasos de agua al día, pero la ingesta de agua recomendada puede variar según su nivel de ejercicio, su salud general y el clima en el que vive.
Además de beber agua, recomendamos limitar el consumo de alcohol, ya que reseca la piel. Si decide consumir alcohol, beber un vaso de agua adicional por cada bebida alcohólica puede minimizar sus efectos deshidratantes.
Descanse bien toda la noche
La cantidad de sueño que obtenemos cada noche se correlaciona directamente con la deshidratación de la barrera cutánea. Estudios clínicos han demostrado que las personas que duermen menos de 8 horas por noche a menudo experimentan... piel más seca y falta de hidratación.
Muchas personas también desarrollan ojeras con la privación progresiva del sueño, que aparecen como marcas moradas similares a hematomas debajo de los ojos.
Además de descansar bien por la noche, nuestros expertos recomiendan utilizar sábanas y fundas de almohada de seda para reducir la fricción que a menudo empeora el acné y la inflamación.
Comer una dieta saludable
Todo lo que ingerimos afecta la calidad de la piel, incluidos los alimentos que comemos.
A matriz altamente procesadaPuede provocar estrés oxidativo e inflamación, lo que provoca el envejecimiento prematuro de la piel. Nuestros expertos recomiendan incorporar los siguientes nutrientes y alimentos a la dieta para una piel más fuerte y sana:
- Los ácidos grasos Omega-3 – Conserva el colágeno y reduce la inflamación (pescado, semillas de lino, nueces y aceite de canola).
- Vitamina C – Combate las arrugas. (Naranjas, fresas, brócoli y pimientos morrones).
- Licopeno – Suaviza la piel para una tez juvenil (Tomates).
- Polifenoles – Previene el daño solar y los problemas de textura (té verde, café, uvas y chocolate).
- Vitamina E – Protege contra el daño celular (Almendras y semillas de girasol).
Cuida tu piel en CSA
Con una dieta saludable, suficiente descanso y un cuidado de la piel de calidad médica en Jacksonville, lograr la piel de tus sueños nunca ha sido tan fácil. Nuestros expertos han dedicado su carrera a guiar a los pacientes en su camino hacia el cuidado de la piel, porque mereces sentirte con la mayor confianza posible.
Visita nuestra página sitio web para programar su consulta y conocer qué productos de cuidado de la piel de CSA se adaptan a sus necesidades específicas.
¿Quieres saber más sobre los tratamientos estéticos para Rejuvenecimiento de piel y revisión de cicatrices? Dirígete a nuestro blog para obtener más información.
